w miejscu

[...] na siłowni?Osobiście moge Ci doradzić żebyś wykonywał podstawowe ćwiczenia na brzuch.Ćwicz go raz w tygodniu nie ma potrzeby żeby katować go 5 razy w tygodniu.Mięśnie brzucha bardzo dobrze pracują przy ćwiczeniach wielostawowych.Także myśle ,że nie powinieneś się tak martwić brzuchem.Na twoim miejscu skupił bym sie na budowaniu masy mięśniowej.

jak na twoje warunki to nie za bardzo. ale możesz trenować po prostu dla przyjemności. żeby osiągnąć coś w piłce trzeba się urodzić w odpowiednim miejscu

podobnie kurna mamy :) a i jeszcze czerwone w tym miejscu i sie nagrzewa jak cholera ide do lekarze bo mnie h... strzela juz... pozdro Flex

[...] to myślę ,że bez sensu ładowanie kasy w SUWNICE :-) Zacznij od podstaw i później sobie dokupuj takie maszyny. Ławka, stojaki, drążek, poręcze to takie minimum. Na Twoim miejscu te 3500zł zainwestował bym tak: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/1548 Teraz masz fajną promocję na tkai zestaw, ewentualnie zamiast stojaków HS9 [...]

[...] po nocach z innego miasta. "Poradzcie co robic mimo wszytko jezdzic tam na treningi albo wybrac cos innego, cos co jest blisko?!" no wiesz ja gdybym był na twoim miejscu poszukał bym dokładniej czy na pewno niema nic koło twojego miasta bo niewieże żeby nic kompletnie nie było, a jeżeli jakimś cudem niebędzie żadnych sekcji no to [...]

[...] nie poradzi sobie z nikim "Nie pomyslales ze lepiej trenowac cos niz nic nie robic?" - pomyślałem i daltego napisałem mu tak: "no wiesz ja gdybym był na twoim miejscu poszukał bym dokładniej czy na pewno niema nic koło twojego miasta bo niewieże żeby nic kompletnie nie było, a jeżeli jakimś cudem niebędzie żadnych sekcji no to [...]

nie pamiętam kiedy ja dokładnie otworzyłem, ale przecież była zakręcona, stała w zacienionym miejscu, więc nic jej nie jest ze 110zł + kw Panowie nic na siłe, jeśli nikt nie jest zainteresowany to trudno

ile razy ci mozna mowic?! suple dobre, ale chvjowo dobrane na twoim miejscu dokupil bym pojedyncza forme kreatyny i zrobil 3 cykle pojedyncza forma kreatyny + stack a ze ty uparty to zrob np tak HP + NE Hp rano, NE przed treningiem w dnt wymiennie HP z NE TSE mozesz dorzucic, szalu nie bedzie No-x zostaw sobie, na spokojnie dokup pojedynczej [...]

Widze że jestes slabo poinformowany i stąd twoje nizrozumienie tego tematu. Sekcja rozdzielila się. Część o której mówisz zmieniła nazwe i zosatała na starym miejscu a adres www który napisałes niepotrzebnie kolejny raz jest juz umieszczony w tym temacie powyzej, druga częsć pod starą nazwą Kickboxing Warszawa Śródmieście prowadzona przez Piotra [...]

mozna robic tak jak na dzikim zachodzie suszyc mieso pod siodlem a w twoim przypadku pod siedzeniem :) a tak na serio to kurczaka lepiej kupowac w zarlodajniach na miejscu bo ciezko znosi podroze, a na droge gotowac jajka bo dobrze trzymaja

Zrób przerwe do października. Zobacz jak układają ci sie treningi i w które dni mógłbyś ew. ćwiczyć jumpa. Ja bym na twoim miejscu spróbował kangarohoops lub trening siłowy HANSA

kupiłem od misOO tse i od michal_bas kilka supli z USA - w obu przypadkach zero problemów, spoko goście dobry pomysł z tym postem, fajnie by było zebrać w jednym miejscu wszystkich forumowiczów z którymi śmiało można robić interesy Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-03-30 12:19:59

[...] do już kasa rzędu 300-400zł Hmb - przeczytaj posta podwieszonego to zrozumiesz dlaczego nie warto brać. Kreatyna, jak masz już zastój to spoko Białka, gainery - na Twoim miejscu w to bym zainwestował! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

[...] ogłoszone nie później niż 5 dni przed dniem startu (w zależności od frekwencji i wag zawodników podanych w zgłoszeniach). 8. Wpisowe wynosi 50pln (opłata pobierana będzie na miejscu w dniu zawodów) 9. Od wszystkich uczestników wymagane jest podpisane oświadczenie o starcie na własną odpowiedzialność (oświadczenie, jak i zgoda rodzica/opiekuna dla [...]

Niestety w niedzielę będę w całkiem innym miejscu, ale trzymam za Ciebie kciuki. Z tą formą jaką masz to pewnie nawet nie potrzebne ale profilaktycznie trzymamy z Anią i powodzenia Dorotko

jak masz kase to kup tauryne oraz carbo no a jak nie nie masz tyle hajsu no to ja bym na Twoim miejscu kupił tauryne a zamiast Carbo brał glukoze(którą w miare tanio kupisz w spożywczaku)

na twoim miejscu dałbym 25 orzechy/pestki orzechy/pestki 5 - 30 Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-03-11 22:37:24

Ceny troszeczkę wygórowane ale tylko lekko , bardziej na Twoim miejscu celował bym w allegro .

Pracuje w Poznaniu,ale zanim tu sie przeprowadzilam mieszkalam w innym miejscu i tez 'chadzalam' na silownie

Dekoraja trzech najwyższych wyników jakie padły w konkursie . Na drugim miejscu zwycięzca w kat. juniorów ( do 23lat ) ma potęciał jak by się zajął WW mógłby kręcić ładne wyniki .